<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>aktywność dzieci - Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</title>
	<atom:link href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/tag/aktywnosc-dzieci/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://fitnessbiznes.pl/tag/aktywnosc-dzieci/</link>
	<description>Portal B2B adresowany do kadry zarządzającej oraz do właścicieli klubów fitness, hoteli ze strefą wellness &#38; spa, do deweloperów, a także inwestorów.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 20 Sep 2022 08:08:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.2.2</generator>

<image>
	<url>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/wp-content/uploads/2020/05/asassasaasda.jpg</url>
	<title>aktywność dzieci - Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</title>
	<link>https://fitnessbiznes.pl/tag/aktywnosc-dzieci/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Aktywność fizyczna dzieci to inwestycja w przyszłość</title>
		<link>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/aktywnosc-fizyczna-dzieci-to-inwestycja-w-przyszlosc/</link>
					<comments>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/aktywnosc-fizyczna-dzieci-to-inwestycja-w-przyszlosc/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Sep 2022 08:08:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rozmowa miesiąca]]></category>
		<category><![CDATA[Trendy]]></category>
		<category><![CDATA[Aktywne Szkoły Multisport]]></category>
		<category><![CDATA[aktywność dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[aktywność fizyczna dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[aktywność fizyczna młodzieży]]></category>
		<category><![CDATA[Atmosfera MultiSport]]></category>
		<category><![CDATA[benefit systems]]></category>
		<category><![CDATA[dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[Fundacja MultiSport]]></category>
		<category><![CDATA[młodzież]]></category>
		<category><![CDATA[multisport]]></category>
		<category><![CDATA[MultiSport Kids]]></category>
		<category><![CDATA[Wojciech Szwarc]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fitnessbiznes.pl/?p=18307</guid>

					<description><![CDATA[<p>Polskie dzieci zaliczane są do najszybciej tyjących w Europie. Już co piąte z nich boryka się z nadwagą lub otyłością. Naukę zdrowych nawyków żywieniowych i regularnej aktywności fizycznej należy rozpoczynać od najmłodszych lat, zwłaszcza w szkołach ‒ takie są wnioski raportu otwarcia polskiej wersji programu Cities Changing Diabetes (CCD). Brzmi to źle albo nawet bardzo [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/aktywnosc-fizyczna-dzieci-to-inwestycja-w-przyszlosc/">Aktywność fizyczna dzieci to inwestycja w przyszłość</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl">Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Polskie dzieci zaliczane są do najszybciej tyjących w Europie. Już co piąte z nich boryka się z nadwagą lub otyłością. Naukę zdrowych nawyków żywieniowych i regularnej aktywności fizycznej należy rozpoczynać od najmłodszych lat, zwłaszcza w szkołach ‒ takie są wnioski raportu otwarcia polskiej wersji programu Cities Changing Diabetes (CCD). Brzmi to źle albo nawet bardzo źle, bo przecież dzieci to przyszli dorośli, którzy już teraz zaczynają być przewlekle chorzy i mało aktywni. O kondycji najmłodszych Polaków jako nowym wyzwaniu nie tylko dla branży fitness rozmawiamy z <strong>Wojciechem Szwarcem, członkiem zarządu Benefit Systems SA.</strong></p>
<h2>Skoro szkoły tak mało obecnie robią dla dzieci i młodzieży, to co branża fitness może zrobić dla tej grupy klientów?</h2>
<p>Wojciech Szwarc: ‒ Aktywność fizyczna młodych osób jest w naszym kraju potraktowana po macoszemu. Jako ojciec dzieci w różnym wieku mam porównanie możliwości uprawiania sportu i w ogóle wyboru trybu życia dziś i kilka dekad temu. Ja i moi rówieśnicy, czyli pokolenie obecnych 50-latków, w dzieciństwie byliśmy ciągle w ruchu. Chodziło się po drzewach, wisiało na trzepaku, grało w piłkę itp. W tej chwili niestety coraz<br />
częściej obserwujemy dzieci, które rezygnują z zajęć wychowania fizycznego, a prozaiczne „podwórkowe” aktywności w dobie multimediów nie są dla nich wystarczająco<br />
atrakcyjne.</p>
<p>Na całokształt kultury fizycznej dzieci musi składać się zarówno praca rodziców, szkoły, jak i branży fitness. Praca w szkole to zdecydowanie ciekawszy WF, który jest urozmaicony i nie polega jedynie na rzucaniu dzieciom piłki. Zgodnie z wynikami badania przeprowadzonego dla nas w 2019 roku wśród dzieci dolnośląskich szkół podstawowych w ramach Aktywnych Szkół MultiSport, aż 80 proc. dzieci do uczestnictwa w zajęciach WF-u skłania przede wszystkim dobra zabawa. Dla 61 proc. uczniów szkół podstawowych motywacją jest także różnorodność i atrakcyjność prowadzonych zajęć. Dla 57 proc. zachętę stanowi sympatyczny, zaangażowany nauczyciel.</p>
<p>Jeśli weźmiemy sobie do serca preferencje dzieci w zakresie zajęć i zapewnimy odpowiednią infrastrukturę w szkołach, która umożliwi np. skorzystanie z prysznica po lekcji WF-u, mamy szansę zmniejszyć pokusę rezygnacji z udziału w tych lekcjach. Należy jednak pamiętać, że oświata nie jest w stanie zaopiekować w pełni tematu aktywności fizycznej wśród dzieci. Zajęcia WF-u w szkołach odbywają się co najwyżej kilka razy w tygodniu, a według zaleceń WHO dzieci powyżej 5. roku życia powinny podejmować co najmniej godzinę aktywności fizycznej każdego dnia. Tu ogromną rolę odgrywają rodzice i wszelkie zajęcia pozalekcyjne związane ze sportem.</p>
<p>Tu też branża sportowo-rekreacyjna, w tym obiekty fitness, są bardzo potrzebne i mogą zdziałać wiele dobrego, oferując programy zajęć dla najmłodszych. Niemniej, aby dziecko mogło i chciało skorzystać z tej infrastruktury i oferty, potrzebne są chęci i zaangażowanie po stronie rodziców. Możemy oczywiście dyskutować, czy zapisanie dziecka do sekcji<br />
sportowej jest dobrym wyjściem. Czy np. dzieci w wieku sześciu lat powinny już biegać<br />
z rakietą do tenisa i profesjonalizować się w określonej dyscyplinie sportowej? Na pewno jednak powinny próbować wielu różnych aktywności, żeby wiedziały później, co im odpowiada, co chcą robić w wolnym czasie.</p>
<p>Wystarczy zacząć od wspólnych niedzielnych marszów po lesie czy jazdy na rowerze.<br />
Powinniśmy stwarzać dzieciom jak najwięcej okazji do wysiłku fizycznego, bo ruch jest im<br />
po prostu potrzebny, by zdrowo rosły.</p>
<h2>W jaki sposób wpisuje się w to branża sportowa?</h2>
<p>‒ Branża sportowa może stanowić zarówno niezależną ofertę, jak i wspierać aktywność<br />
fizyczną w ramach zajęć szkolnych. Często WF odbywa się równolegle w kilku klasach,<br />
co niestety wymaga dzielenia sali sportowej lub prowadzenia zajęć na korytarzach. Tu<br />
jest miejsce dla nas – klubów fitness. A także dla szkół tańca, obiektów wspinaczkowych,<br />
szkół sztuk walki. Możemy odegrać istotną rolę w krzewieniu proaktywnego podejścia<br />
do aktywności fizycznej. Są godziny, zwłaszcza te przedpołudniowe, kiedy grafiki treningów grupowych pozwalają na organizację specjalnych zajęć dla dzieci.</p>
<p>To jest właśnie czas i okazja do poprowadzenia ciekawych zajęć WF-u w naszych obiektach. W Benefit Systems opracowaliśmy plan takiego wizerunku klubów fitness wśród dzieci, czyli de facto – miejmy nadzieję – naszych przyszłych klientów. Budowanie świadomości, że klub fitness to nie jest tylko sztanga i kulturyści, ale wiele ciekawych akcesoriów i urządzeń do ćwiczeń, a także różnorodne rodzaje treningów, które nastawione są przede wszystkim na wsparcie naszego zdrowia psychofizycznego, mogą przyczynić się zarówno do poprawy zdrowia dzieci, jak i do wychowania bardziej świadomych przyszłych klientów.</p>
<p>Naprawdę wierzę w to, że podobne inicjatywy, wprowadzające różnorodność, sprawiłyby, że dzieci zaczęłyby się bardziej garnąć do bycia aktywnym, że w następstwie chociażby takiego jednego w tygodniu WF-u, poprowadzonego w klubie przez fajnego trenera, te dzieci chciałyby uczestniczyć w zajęciach, ale też szukałyby możliwości dalszej aktywności poza szkołą. Może chętniej wykorzystywałyby istniejącą zewnętrzną infrastrukturę sportową.</p>
<p>Branża fitness pracuje w krótkim i średnim terminie. Natomiast inwestycja w dzieci to jest średni, ale przede wszystkim długi termin. Jeśli każdy patrzy na swój biznes przez pryzmat bieżących wyników, co zresztą jest właściwe, to warto, by także pomyślał o przyszłości swojego biznesu w dłuższej perspektywie, czyli spojrzał w kierunku dzieci, które muszą<br />
zbudować nawyki. To jest proces. Tymczasem, według badania Global Matrix 3.0.,<br />
w 2018 roku zaledwie 20 proc. dzieci w Polsce wypełniało zalecenia WHO w zakresie<br />
aktywności fizycznej. Pandemia dodatkowo zachwiała tymi statystykami – według badań<br />
sondażowych przeprowadzonych na zlecenia Radia Zet w 2021 roku 67 proc. dzieci<br />
ograniczyło swoją aktywność fizyczną, a co szesnaste dziecko przestało całkowicie uprawiać sport. To naprawdę przerażające.</p>
<h2>Co Benefit Systems robi dla dzieci? Karta MultiSport Kids to jeden z produktów, a właściwie załącznik do produktu dla dorosłych, który oferujecie swoim korporacyjnym klientom. Karta daje dostęp do wielu aktywności dla najmłodszych. Czy MultiSport Kids cieszy się dużym<br />
zainteresowaniem? Aktywni rodzice to w końcu najlepsi ambasadorzy aktywnego trybu życia dla swoich dzieci. Z jakiej oferty zajęć najmłodsi korzystają najchętniej? I czy to tylko propozycja dla najmłodszych?</h2>
<p>‒ Karta MultiSport Kids jest coraz bardziej popularna, oferuje młodszym użytkownikom<br />
dostęp do ponad 2000 obiektów w całym kraju, m.in.: basenów, szkół tańca, ścianek<br />
wspinaczkowych czy klubów fitness. To, co ważne dla nas – dzieci powyżej 12. roku życia mogą w towarzystwie dorosłego opiekuna korzystać z tą kartą z treningu w klubach<br />
fitness. Po testach tego rozwiązania w ramach własnej bazy klubowej zaoferowaliśmy<br />
klubom partnerskim Programu MultiSport możliwość honorowania kart MultiSport Kids<br />
pod warunkiem dostosowania regulaminu i infrastruktury obiektu.</p>
<p>Zainteresowane kluby powoli zaczynają się do nas zgłaszać. Ta propozycja ma także nieco odczarować siłownię i sprzęt treningowy w oczach młodszego pokolenia. Chcemy, żeby dzieci mogły przyjść do klubu, poskakać na skakance, pojeździć na rowerze, powiosłować, uderzyć parę razy w worek. To okazja do zaprzyjaźnienia się z tym środowiskiem treningowym, do złapania bakcyla. Karty dla dzieci cieszą się na tyle dużym zainteresowaniem, że sukcesywnie rozwijamy ich ofertę, obejmując</p>
<p>Programem MultiSport kolejne grupy wiekowe. Wprowadziliśmy np. kartę MultiSport<br />
Student dla osób między 15. a 26. rokiem życia, zapewniającą dostęp do ponad 4200<br />
obiektów sportowo-rekreacyjnych w całym kraju. Umożliwia ona korzystanie z 37 aktywności, takich jak: siłownie, baseny, taniec, szkoły jogi i sztuk walki, i wiele, wiele więcej. Mamy także kartę MultiSport Senior i tutaj widzimy potencjał do aktywności międzypokoleniowej i wspólnego przełamywania barier w podejmowaniu treningów.</p>
<h2>Kilka lat temu pisaliśmy o programie Aktywne Szkoły MultiSport. To była bardzo<br />
ciekawa i pożyteczna inicjatywa zwiększająca wiedzę rodziców i nauczycieli, a przede wszystkim motywująca dzieci do aktywności. Bardzo dobrze wspominam wykorzystywany w programie Aktywne Szkoły MultiSport, wzbogacony o nowoczesne rozwiązania technologiczne test EuroFit+, któremu były poddawane dzieci. To była świetna zabawa. Jakie były efekty tego projektu? Czy program ten jest kontynuowany?</h2>
<p>‒ Rzeczywiście Program Aktywne Szkoły MultiSport był bardzo ważną dla Benefit Systems inicjatywą. Prowadziliśmy ją od 2018 roku aż do wybuchu pandemii. Ideą programu była promocja aktywności fizycznej wśród dzieci. W tym celu prowadziliśmy działania<br />
edukacyjne dla dzieci, rodziców i nauczycieli. W szkołach podstawowych biorących udział<br />
w programie pomagaliśmy wdrożyć w życie rozmaite pomysły zwiększające poziom aktywności fizycznej dzieci na co dzień, nie tylko w ramach lekcji wychowania fizycznego.</p>
<p>Ideą było pokazanie, że ruch i sport powinny być przede wszystkim świetną zabawą.<br />
Na początku i na końcu każdej edycji Programu sprawdzaliśmy poziom aktywności<br />
fizycznej za pomocą wykorzystującego multimedia EuroFit+ Testu. Co ciekawe, wiele<br />
szkół uczestniczących w programie wdrażało lekcje na piłkach do pilatesu, aktywne<br />
spacery do szkoły czy sportowe przerwy międzylekcyjne jako dodatkowe aktywności<br />
dla dzieci. Po pięciu miesiącach okazało się, że wdrożone rozwiązania pozwoliły poprawić poziom sprawności fizycznej uczniów w 85 proc. szkół. Dzieci odzyskały w ten<br />
sposób 43 proc. sprawności fizycznej, którą sukcesywnie tracili ich rówieśnicy w dekadzie<br />
1999–2009.</p>
<p>Wyniki te pokazują, że naprawdę proste, choć systematyczne rozwiązania i odpowiednie zaangażowanie dorosłych mogą mieć nieoceniony wpływ na aktywność fizyczną najmłodszych. Czasami stosunkowo niewielkim kosztem można uzyskać dużą poprawę. Dziś, kiedy problem otyłości i nadwagi dzieci jest w Polsce tak duży, tego typu<br />
inicjatywy są szczególnie ważne. Teraz jest dobry moment, żeby wrócić do<br />
tego projektu. Wyciągnęliśmy pewne wnioski i w tej chwili, za pośrednictwem naszej<br />
fundacji korporacyjnej, rozwijamy program Aktywne Szkoły MultiSport w zmienionej formule, o której już wspominałem.</p>
<p>Od września w aglomeracji warszawskiej, a mam nadzieję, że niebawem także w innych regionach Polski, udostępniamy szkołom naszą infrastrukturę klubową. Uczniowie w ramach lekcji WF-u będą mogli odwiedzić nasze kluby, gdzie profesjonalni trenerzy przeprowadzą<br />
dla nich specjalnie przygotowane zajęcia.</p>
<h2>W 2020 roku na warszawskim Mokotowie ruszyło centrum aktywności ruchowej dla dzieci – Atmosfera MultiSport. Jak z perspektywy czasu, co prawda trudnego, bo upływającego pod znakiem pandemii, oceniacie ten projekt? Czy doświadczenia zebrane w warszawskiej<br />
Atmosferze pozwalają rozszerzyć ten projekt także na inne miasta? Czy jest to format obiektu, który sprawdza się na naszym rynku?</h2>
<p>‒ Tak jak powiedziałaś, Atmosfera ruszyła tuż przed pandemią. Jest to obiekt dla dzieci w wieku 2‒14 lat, którego misją jest ich wszechstronny rozwój poprzez dobrą atmosferę i różnorodne formy aktywności fizycznej połączone z zabawami ruchowymi. Na powierzchni 1000 mkw. powstało pięć sal, na których pod okiem wykwalifikowanych instruktorów i za pomocą nowoczesnych technologii odbywają się zajęcia grupowe dla dzieci, obejmujące wybrane dyscypliny sportowe, takie jak: taniec, akrobatyka, sporty walki, gimnastyka, gry zespołowe oraz gry i zabawy ruchowe dla najmłodszych.</p>
<p>W związku z tym, że projekt ten funkcjonuje normalnie tak naprawdę dopiero od kilku<br />
miesięcy, to wciąż mu się przyglądamy. Prowadzone tam m.in. półkolonie letnie świetnie<br />
się przyjęły. Jeśli okaże się, że Atmosfera jest dobrym pomysłem, to będziemy szukali<br />
możliwości otwarcia takich miejsc również w innych miastach. W tej chwili trudno jednak<br />
podejmować taką decyzję. Zwłaszcza w niełatwej sytuacji w kraju i poza nim.</p>
<h2>Niedawno powstała Fundacja MultiSport, której misją jest promocja zdrowego i aktywnego stylu życia w społeczeństwie, w tym także wśród dzieci. Jednym z projektów Fundacji jest Promocja Sportu Osób z Niepełnosprawnością „Pełni sportu”. Z jednej strony projekt ten ma promować sport wśród dzieci i młodzieży z niepełnosprawnościami i zapoznawać je z różnorodnymi sportami, a z drugiej upowszechniać wśród dzieci, wychowawców oraz rodziców ideę uprawiania w klubach sportowych „Sportu bez Barier”. Jak będzie wyglądała realizacja tego projektu?</h2>
<p>‒ Celem Fundacji, jak wspomniałaś, jest promocja aktywności fizycznej. Istotne jest dla<br />
niej także upowszechnienie sportu bez barier – zgodnie z tą ideą od maja do końca<br />
listopada br. prowadzona jest np. kampania o nazwie „Pełni sportu”. W ramach tej inicjatywy organizowane są spotkania w szkołach, domach dziecka, świetlicach środowiskowych, gdzie prowadzimy zajęcia integracyjne oraz wykłady. W ramach projektu odbędzie się też osiem dni sportu. To wydarzenia np. w ramach miejskich pikników sportowych, gdzie zachęcamy całe rodziny do sportowej integracji z osobami z niepełnosprawnościami.</p>
<p>W projekt zaangażowani są także ambasadorzy – Bartek Mróz, parabadmintonista i paraolimpijczyk, Maciej Bartniak, zawodnik rugby z klubu sportowego Warszawskiego Stowarzyszenia Rugby na Wózkach „Four Kings” oraz Reprezentacji Polski, Andrii<br />
Demchuk, ukraiński szermierz na wózku i paraolimpijczyk, Monika Kukla, zawodniczka<br />
Amp Futbol Polska, paraolimpijka. Staramy się także zachęcać naszych partnerów, żeby<br />
ich obiekty były dostosowane do przyjęcia osób z niepełnosprawnościami. W tej chwili<br />
z obiektów, które honorują kartę MultiSport, takie możliwości ma 587 lokalizacji, a także<br />
344 obiekty, które honorują karty MultiSport Kids. Atmosfera MultiSport również jest przygotowana na przyjęcie dzieci z niepełnosprawnościami.</p>
<h2>Fundacja zaproponuje też dzieciom, uczniom klas I–VI szkół podstawowych (w tym dzieciom z klas 0 korzystającym z wychowania przedszkolnego) zajęcia multisportowe z elementami gimnastyki korekcyjnej. Jak długo potrwa ten projekt i ile dzieci będzie mogło wziąć w nim udział?</h2>
<p>‒ Te zajęcia będą realizowane od września do grudnia w 30 grupach na terenie Warszawy i Pruszkowa. Będą także robione testy sprawnościowe i badania diagnozujące wady postawy.</p>
<h2>Dzieci i młodzież, ich aktywność fizyczna i dieta, to temat rzeka. Praca z tą grupą to oczywiście inwestycja w przyszłość, ale czy też grupa docelowa klientów, na<br />
których już teraz jako branża możemy zarobić, mówiąc kolokwialnie?</h2>
<p>‒ My nie myślimy w ten sposób. Wspieranie aktywnego trybu życia to nasza misja – chcemy, żeby ludzie żyli dłużej i mieli to życie jakościowo lepsze, m.in. dzięki odpowiedniej<br />
profilaktyce. Dlatego chcemy zająć się także grupami, o których nikt dotychczas nie myślał. Na tym etapie trudno mówić o zyskach. Mam wrażenie, że otwarcie się branży na<br />
dzieci nie będzie łatwe. Wymaga to zmiany myślenia, zapewnienia bezpieczeństwa,<br />
a przede wszystkim kreatywności. To także wyzwanie dla obsługi klienta, podobne jak<br />
w przypadku np. grupy seniorów. Nie wystarczy tych klientów jedynie przywitać i dać kluczyk do szafki.</p>
<p>Zarówno dzieci, jak i seniorzy wymagają zaopiekowania, wprowadzenia. Wiele osób zarządzających klubami powie, że to wie, ale nie zrobi nic w tym kierunku. No, ale jak się nie spróbuje, to się nie przekona, czy ma to sens. Dzieci to przecież bardzo wdzięczna grupa docelowa, ale wymaga bardziej proaktywnego podejścia. Trzeba wyjść troszeczkę ze strefy komfortu. Zmienia się struktura demograficzna społeczeństwa.<br />
Te dzieci będą za kilka lub kilkanaście lat dorosłymi i naszymi klientami, jeśli uda się nam<br />
zdobyć ich zainteresowanie teraz. Mówimy więc o inwestycji w przyszłość.</p>
<h2>Dziękuję za rozmowę.</h2>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/aktywnosc-fizyczna-dzieci-to-inwestycja-w-przyszlosc/">Aktywność fizyczna dzieci to inwestycja w przyszłość</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl">Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/aktywnosc-fizyczna-dzieci-to-inwestycja-w-przyszlosc/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Czym skorupka za młodu nasiąknie&#8230;</title>
		<link>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/czym-skorupka-za-mlodu-nasiaknie/</link>
					<comments>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/czym-skorupka-za-mlodu-nasiaknie/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Sep 2022 07:58:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Od redaktor naczelnej]]></category>
		<category><![CDATA[Wydarzenia]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[aktywność dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[Dorota Warowna]]></category>
		<category><![CDATA[dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[dzieciństwo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fitnessbiznes.pl/?p=18279</guid>

					<description><![CDATA[<p>Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci. No właśnie. Miałam szczęście. Moje dzieciństwo było całkowicie analogowe. Doświadczałam świata zewnętrznego wszystkimi zmysłami. Również aktywność fizyczna była wpisana w ilościach przemysłowych w pierwsze lata mojego życia. Chodziłam po drzewach, dachach, grałam w gumę i klasy, zwisałam z trzepaka. Berek, podchody i zabawa w chowanego to [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/czym-skorupka-za-mlodu-nasiaknie/">Czym skorupka za młodu nasiąknie&#8230;</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl">Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci. No właśnie. Miałam szczęście. Moje dzieciństwo było całkowicie analogowe. Doświadczałam świata zewnętrznego wszystkimi zmysłami. Również aktywność fizyczna była wpisana w ilościach przemysłowych w pierwsze lata mojego życia. Chodziłam po drzewach, dachach, grałam w gumę i klasy, zwisałam z trzepaka. Berek, podchody i zabawa w chowanego to były zajęcia pozalekcyjne. Do domu wracałam zmęczona ruchem. Co za przyjemność!</p>
<p>Również w szkole otrzymywałam porządną dawkę aktywności. I to w ciekawej formie. Lekcje WF prowadzili pasjonaci, z którymi spędzaliśmy również czas na SKS-ie.<br />
Moi rodzice zadbali też o to, żebym nauczyła się pływać. Podstawówka to także przygoda z karate w miejskim klubie sportowym. Na brak ruchu narzekać więc raczej nie mogłam.</p>
<p>Jako nastolatka też na bezruch nie narzekałam. Chodziłam do gimnazjum w Niemczech. Tam lekcje WF-u były równie ważne jak chemia, fizyka itp. Można było przez WF nie zdać do kolejnej klasy. WF był codziennie, a także w ramach zajęć pozalekcyjnych, jeśli się chciało zabłysnąć. Raz w roku szkoła organizowała dzień sportu, który był nie tylko świetną zabawą, ale przede wszystkim dużym sprawdzianem lekkoatletycznym. Sprint, bieg przez płotki, pchnięcie kulą – tego wszystkiego miałam możliwość spróbować w szkole, choć nie wszystko mi smakowało. Zdecydowanie najbardziej lubiłam zajęcia na basenie i gry zespołowe, w tym hokej na trawie.</p>
<p>Teraz po latach, jako osoba dojrzała, a nawet Silvers, ze smutkiem i troską patrzę na kondycję dzieci i młodzieży. To nasza przyszłość, która nie maluje się bynajmniej w kolorze różowym.</p>
<h3>Dlatego jako branża mamy do spełnienia kolejną ważną misję: zadbać o aktywność najmłodszych, żeby nie tylko świetnie czuli się psychicznie i fizycznie, ale też połknęli bakcyla i chcieli być aktywni. Trzymam za nas mocno kciuki i zapraszam do lektury najnowszego wydania magazynu, które poświęcone jest w dużej części dzieciom właśnie.</h3>
<p>Pozdrawiam serdecznie</p>
<p>Dorota Warowna<br />
redaktor naczelna</p>
<p><em>Fot. Edward Warowny</em></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/czym-skorupka-za-mlodu-nasiaknie/">Czym skorupka za młodu nasiąknie&#8230;</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl">Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/czym-skorupka-za-mlodu-nasiaknie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>MSiT oraz Totalizator Sportowy chcą wyciągnąć dzieci sprzed komputerów</title>
		<link>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/msit-oraz-totalizator-sportowy-chca-wyciagnac-dzieci-sprzed-komputerow/</link>
					<comments>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/msit-oraz-totalizator-sportowy-chca-wyciagnac-dzieci-sprzed-komputerow/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Jun 2022 13:55:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Wydarzenia]]></category>
		<category><![CDATA[aktywne dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[aktywność dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[dofinansowanie]]></category>
		<category><![CDATA[Lotto]]></category>
		<category><![CDATA[Ministerstwo Sportu i Turystyki]]></category>
		<category><![CDATA[obozy sportowe]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fitnessbiznes.pl/?p=17870</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ministerstwo Sportu i Turystyki oraz Totalizator Sportowy chcą wyciągnąć w wakacje 20 tys. dzieci sprzed komputerów na boiska. Instytucje przeznaczą wspólnie na udział dzieci i młodzieży z całej Polski w obozach sportowych 15 milionów złotych dofinansowania. Akcja realizowana jest już po raz trzeci. Organizatorzy chcą objąć działaniami, podobnie jak w ubiegłym roku, co najmniej 20 [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/msit-oraz-totalizator-sportowy-chca-wyciagnac-dzieci-sprzed-komputerow/">MSiT oraz Totalizator Sportowy chcą wyciągnąć dzieci sprzed komputerów</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl">Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ministerstwo Sportu i Turystyki oraz Totalizator Sportowy chcą wyciągnąć w wakacje 20 tys. dzieci sprzed komputerów na boiska.</p>
<p>Instytucje przeznaczą wspólnie na udział dzieci i młodzieży z całej Polski w obozach sportowych 15 milionów złotych dofinansowania. Akcja realizowana jest już po raz trzeci. Organizatorzy chcą objąć działaniami, podobnie jak w ubiegłym roku, co najmniej 20 tys. dzieci.<br />
Minister Kamil Bortniczuk powiedział, że celem programu jest zapewnienie dzieciom w każdym zakątku Polski możliwości aktywnego spędzania czasu w wakacje.</p>
<h3>&#8211; Wyciągnięcie polskich dzieci sprzed komputerów i telewizorów na coraz lepsze jakościowo obiekty sportowe – to jest wyzwanie cywilizacyjne</h3>
<p>– powiedział <strong>Kamil Bortniczuk.</strong></p>
<h2>Rekordowy budżet</h2>
<p>Dodał, że Ministerstwo Sportu i Turystyki w ramach programu „Sportowe Wakacje+” przeznaczył łącznie rekordowy budżet w wysokości 50 mln zł.</p>
<p>Realizowany wspólnie z Fundacją LOTTO program dofinansowania uczestnictwa dzieci w obozach sportowych przewiduje wsparcie w wysokości do 1000 zł na jedną osobę na dzień. Jest to po 100 zł dziennie na 10-dniowy obóz. Budżet tego programu to 15 mln zł. 5 mln pochodzi ze środków Fundacji LOTTO, a 10 mln – ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki.</p>
<h2>Aktywne dzieci</h2>
<h3>&#8211; Każda aktywność, która będzie realizowana w ramach tych obozów i która spowoduje że dzieci poczują radość sportu, to będzie ogromny sukces. I na to właśnie liczymy, niezależnie od tego czy będą to sporty indywidualne czy drużynowe</h3>
<p>– powiedział <strong>prezes zarządu Totalizatora Sportowego i przewodniczący Rady Fundacji LOTTO Olgierd Cieślik.</strong></p>
<p>Według niego, program Sportowe Wakacje z Fundacja LOTTO, inicjujący pasje dzieci i młodzieży do sportu, to ważny element działań Totalizatora Sportowego na rzecz upowszechnienia aktywności fizycznej w całym polskim społeczeństwie.<br />
&#8211; To jeden z trzech filarów wsparcia udzielanego przez spółkę – podkreślił Olgierd Cieślik.</p>
<p>Przypomniał, że Totalizator Sportowy przeznaczył w ub.r. 1 mld 155 mln zł na fundusz rozwoju kultury fizycznej i fundusz promocji kultury. Ponadto spółka w ramach cyklu partnerstw wspiera bezpośrednio związki i kluby sportowe oraz samych sportowców.</p>
<h2>Poprzednia edycja</h2>
<p>W ubiegłym roku w ramach programu Sportowe Wakacje z Fundacją LOTTO w 500 obozach sportowych wzięło udział 20 tys. dzieci.</p>
<h3>&#8211; Aż 20 proc. uczestników obozów stanowiły dzieci, które wcześniej były nieaktywne sportowo. Dopiero dzięki udziałowi w programie zaraziły się sportową pasją</h3>
<p>– podkreślił <strong>Kamil Bortniczuk.</strong></p>
<h2>Dla kogo pieniądze</h2>
<p>O dofinansowanie mogą ubiegać się nie tylko kluby sportowe, ale też fundacje i stowarzyszenia zajmujące się krzewieniem kultury fizycznej wśród dzieci i młodzieży.</p>
<p>W ramach konkursu organizacje pozarządowe mogą ubiegać się o dofinansowanie kosztów obozów sportowych wyjazdowych odbywających się w terminie <strong>od 1 kwietnia do 31 grudnia 2022 roku.</strong> Wnioski o dofinansowanie obozów sportowych <strong>można składać do 31.07.2022 r.</strong> lub do wyczerpania środków przeznaczonych na dofinansowanie. Wnioski o refundację kosztów obozu, którego realizacja rozpoczęła się przed dniem złożenia wniosku, można składać do 30.06.2022 r.</p>
<p>Więcej informacji: <a href="https://www.fundacjalotto.pl/sportowe-wakacje">https://www.fundacjalotto.pl/sportowe-wakacje</a></p>
<p><em>Źródło: PAP MediaRoom</em></p>
<p>Przeczytaj też <a href="https://fitnessbiznes.pl/dzieci-i-mlodziez-dramatycznie-potrzebuja-ruchu/">Dzieci i młodzież dramatycznie potrzebują ruchu</a></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/msit-oraz-totalizator-sportowy-chca-wyciagnac-dzieci-sprzed-komputerow/">MSiT oraz Totalizator Sportowy chcą wyciągnąć dzieci sprzed komputerów</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl">Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/msit-oraz-totalizator-sportowy-chca-wyciagnac-dzieci-sprzed-komputerow/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sprawne i zdrowe dzieci</title>
		<link>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/sprawne-i-zdrowe-dzieci/</link>
					<comments>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/sprawne-i-zdrowe-dzieci/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Nov 2021 07:01:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[Akademia Rozwoju Dziecka]]></category>
		<category><![CDATA[aktywność dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[Maciej Zapała]]></category>
		<category><![CDATA[Sławek Domański]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fitnessbiznes.pl/?p=16465</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nadeszły czasy, kiedy prawidłowy rozwój i ogólna sprawność dzieci nie są już niestety żadną oczywistością. Dzieci to nasza największa wartość. To, w jaki sposób je wychowamy, ukształtujemy, jaki nadamy im szlif i jakie drogi wskażemy, znajdzie swoje odzwierciedlenie w przyszłości. Nie jesteśmy w stanie przewidzieć wszystkiego, ale możemy włożyć całe swoje serce, rozum, wiedzę i [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/sprawne-i-zdrowe-dzieci/">Sprawne i zdrowe dzieci</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl">Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Nadeszły czasy, kiedy prawidłowy rozwój i ogólna sprawność dzieci nie<br />
są już niestety żadną oczywistością.</p>
<p>Dzieci to nasza największa wartość. To, w jaki sposób je wychowamy, ukształtujemy, jaki nadamy im szlif i jakie drogi wskażemy, znajdzie swoje odzwierciedlenie w przyszłości. Nie jesteśmy w stanie przewidzieć wszystkiego, ale możemy włożyć całe swoje serce, rozum, wiedzę i zaangażowanie, aby zostały wyposażone jak najlepiej w swojej drodze w dorosłość. I prawdę mówiąc, nie mamy tutaj na względzie kompetencji zawodowych, umiejętności interpersonalnych czy różnego rodzaju innych zdolności, choć przyznajemy, że są one szalenie ważne. Jest bowiem coś o wiele cenniejszego. To zdrowie naszych pociech.</p>
<h2>Zaniedbane dzieci</h2>
<p>To był punkt wyjścia do naszych działań. Wszechobecna cyfryzacja, rodzice zmuszeni do ciągłego gonienia za pracą, a przez to bardzo ograniczeni czasowo, przepełnione szkoły i klasy, a wraz z nimi przemęczeni i kiepsko wynagradzani nauczyciele. To wszystko sprawiło, że dzieci były i są coraz bardziej zaniedbane, a czasami wręcz puszczane samopas. My postanowiliśmy to zmienić. Wyszliśmy z założenia, że nie uda nam się uratować wszystkiego, ale chociaż wyznaczymy nowe trendy i pokażemy, że przy odrobinie zaangażowania, dobrej organizacji i precyzyjnego planowania można osiągnąć<br />
bardzo wiele. I wzięliśmy się za działanie.</p>
<h2>Ruch i aktywność sportowa zamiast komputera</h2>
<p>Wszelkie obiektywne trudności i nieudogodnienia postanowiliśmy przekuć w nasze mocne strony. Nowoczesne technologie zajmujące ogromną ilość czasu dzieciom zdecydowaliśmy zastąpić wartościowym ich wykorzystaniem, a przede wszystkim ruchem i aktywnością<br />
sportową. Brak czasu rodziców umyśliliśmy zastąpić naszymi zasobami ludzkimi i wspomożeniem własnym transportem. Przepełnione klasy i świetlice zamieniliśmy na wyjazdy do dostępnych centrów sportowych, klubów, ośrodków rekreacji, a umęczonych nauczycieli odciążyliśmy wykwalifikowaną, dobrze gratyfikowaną kadrą. Tak powstała Akademia Rozwoju Dziecka, a przy niej Nowoczesna Aktywna Świetlica. Nie musimy mówić, że był to strzał w dziesiątkę.</p>
<h2>Zaczęło się od nauki pływania</h2>
<p>Wszystko zaczęło się 12 lat temu od nauki pływania wraz z transportem dla szkół i przedszkoli. Rodzinne wyjazdy na basen, które generowały dużo problemów i najczęściej musiały odbywać się popołudniami lub w weekendy, zostały zamienione na obsługiwane przez nas w trakcie dnia szkolnego lub przedszkolnego wyjazdy pływackie naszym transportem. Koszt takiego przedsięwzięcia był większy niż wyjazd rodzica z dzieckiem, ale i korzyści niewymierne. I to zaskoczyło!</p>
<p>Jeśli chcesz przeczytać cały artykuł autorstwa Sławka Domańskiego i Maćka Zapały, zapraszamy do naszej czytelni online &#8211; <a href="https://wydawnictwa.grupamtp.pl/mfb/022021/">LINK </a></p>
<p>Możesz też dostawać nasz magazyn w wersji drukowanej. Wystarczy, że zgłosisz się do bezpłatnej prenumeraty &#8211; <a href="https://fitnessbiznes.pl/prenumerata-magazynu-fitness-biznes/">LINK</a></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/sprawne-i-zdrowe-dzieci/">Sprawne i zdrowe dzieci</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl">Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/sprawne-i-zdrowe-dzieci/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Spacer zamiast piłki nożnej i biegania</title>
		<link>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/spacer-zamiast-pilki-noznej-i-biegania/</link>
					<comments>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/spacer-zamiast-pilki-noznej-i-biegania/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Oct 2021 08:12:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Badania i analizy]]></category>
		<category><![CDATA[Trendy]]></category>
		<category><![CDATA[aktywne dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[aktywność dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[Aktywność dzieci i młodzieży w pandemii]]></category>
		<category><![CDATA[aktywność fizyczna młodzieży]]></category>
		<category><![CDATA[badania]]></category>
		<category><![CDATA[IBRiS]]></category>
		<category><![CDATA[lekcje W-F]]></category>
		<category><![CDATA[raport]]></category>
		<category><![CDATA[sport w szkole]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fitnessbiznes.pl/?p=16148</guid>

					<description><![CDATA[<p>Spacer to najczęściej uprawiana przez dzieci i młodzież aktywność fizyczna od początku pandemii. Jest to deklaracja 59 proc. badanych w wieku 10-18 lat. Dalej w pierwszej 5 TOP aktywności uplasowała się jazda na rowerze &#8211; 45 proc. Co trzeci młody Polak grał w piłkę nożną. Pod względem popularności na kolejnych miejscach znalazły się biegi i [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/spacer-zamiast-pilki-noznej-i-biegania/">Spacer zamiast piłki nożnej i biegania</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl">Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Spacer to najczęściej uprawiana przez dzieci i młodzież aktywność fizyczna od początku pandemii. Jest to deklaracja 59 proc. badanych w wieku 10-18 lat. Dalej w pierwszej 5 TOP aktywności uplasowała się jazda na rowerze &#8211; 45 proc. Co trzeci młody Polak grał w piłkę nożną. Pod względem popularności na kolejnych miejscach znalazły się biegi i siatkówka oraz pływanie i gimnastyka.</p>
<p>Dla porównania przed pandemią również spacer był najchętniej podejmowaną przez dzieci i młodzież aktywnością, ale deklarowało to 47 proc. badanych. Na drugim miejscu była jazda na rowerze (43 proc.). Na trzecim i czwartym miejscu uplasowały się gry zespołowe: siatkówka &#8211; 34 proc. i piłka nożna &#8211; 32 proc. Listę TOP 5 zamykały biegi &#8211; 30 proc.</p>
<h2>Pandemia i lenistwo</h2>
<p>Jak wynika z badań przeprowadzonych przez IBRiS, głównym czynnikiem demotywującym młodzież i dzieci do bycia aktywnymi fizycznie była pandemia i związane z nią izolacja oraz<br />
lockdown’y. Było to wskazanie 48 proc. respondentów.</p>
<h3>Często przyczyną niechęci jest też lenistwo, do którego przyznaje się czterech na dziesięciu respondentów. Blisko jeden na trzech uważa, że demotywatorem są duże wymagania w szkole i nadmiar prac domowych, a częściej niż co czwarty &#8211; nie ma towarzysza do wspólnego uprawiania sportu</h3>
<p>&#8211; czytamy w <strong>raporcie &#8220;Aktywność dzieci i młodzieży w pandemii&#8221;.</strong></p>
<h2>Sport w szkole</h2>
<p>W badanej grupie uczniów, 38 proc. zadeklarowało, że chętnie uczestniczy w lekcjach w-f. 22 proc. młodych ludzi czuje niechęć do sportu w szkole. Średnio nawet przy tych deklaracjach wypada frekwencja na lekcjach W-F.  Aż czterech na dziesięciu<br />
respondentów uczestniczyło w małej części zajęć, a co dziesiąty w połowie. Co dwudziesty był z nich zwolniony! Tylko 16 proc. uczniów brało udział w większości zajęć! Te statystyki przerażają.  Autorzy raportu podkreślają jednak, że na chęć do udziału i częstotliwość uczestnictwa w lekcjach w-f wyraźnie wpłynęła pandemia.</p>
<h3>W dobie nauki online, obserwujemy spadek niechęci do udziału w zajęciach w-f, a także spadek chęci do aktywnego uczestnictwa, kosztem rosnącej obojętności. Przed pandemią wskaźnik deklarowanego udziału w prawie każdych lub większości zajęć wynosił 76 proc., gdzie teraz jest to tylko 46 proc.</h3>
<p>&#8211; piszą w raporcie.</p>
<h2>Rodzice o dzieciach i ich aktywności</h2>
<p>Badaniu poddani zostali także rodzice. Siedmiu na dziesięciu rodziców ocenia ogólną sprawność fizyczną swojego dziecka jako dobrą, a niespełna co czwarty uważa, że jest ona<br />
średnia. Zasadniczo nieliczni przyznają, że ich dziecko jest w złej kondycji fizycznej.<br />
W pandemii wyraźnie wzrósł odsetek respondentów zachęcających dziecko do aktywności fizycznej (o 16 p.p.). Równocześnie mniej rodziców deklaruje, że ich dziecko ma duży wybór aktywności fizycznych w okolicy zamieszkania (o 10 p.p.).</p>
<p>A na koniec informacja, która jest kluczowa w obliczu bezruchu naszych dzieci: ponad 60 proc. dorosłych nie uprawia sportu regularnie.</p>
<p>Warto zapoznać się z całym raportem, przygotowanym przez Fundację Instytut Badań Rynkowych i Społecznych IBRiS we współpracy z Fundacja LOTTO &#8211; <a href="https://ibris.pl/wp-content/uploads/2021/10/Raport-IBRiS_Aktywność-dzieci-i-młodzieży-w-pandemii_FundacjaLOTTO_F.pdf">RAPORT</a></p>
<p><em>Źródło: PAP/ Fundacja Instytut Badań Rynkowych i Społecznych IBRiS<br />
Ilustracja: Clker-Free-Vector-Images/Pixabay</em></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/spacer-zamiast-pilki-noznej-i-biegania/">Spacer zamiast piłki nożnej i biegania</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl">Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/spacer-zamiast-pilki-noznej-i-biegania/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rośnie populacja otyłych Polaków</title>
		<link>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/rosnie-populacja-otylych-polakow/</link>
					<comments>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/rosnie-populacja-otylych-polakow/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Apr 2021 07:20:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Badania i analizy]]></category>
		<category><![CDATA[Trendy]]></category>
		<category><![CDATA[aktywność dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[aktywność fizyczna]]></category>
		<category><![CDATA[nadwaga]]></category>
		<category><![CDATA[otyłość]]></category>
		<category><![CDATA[prof. Bartosz Molik]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fitnessbiznes.pl/?p=15019</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pandemia ograniczyła aktywność fizyczną dzieci o ponad 30 proc. Wśród najmłodszych rośnie problem nieprawidłowej masy ciała i problemów z kręgosłupem. Czy rośnie nam populacja otyłych Polaków? Dzieci w czasie pandemii Nauka online, zamknięte szkoły, baseny, sale sportowe i boiska spowodowały, że aktywność fizyczna wśród najmłodszych spadła o 33 proc. – wynika z raportu „Aktywność fizyczna [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/rosnie-populacja-otylych-polakow/">Rośnie populacja otyłych Polaków</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl">Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Pandemia ograniczyła aktywność fizyczną dzieci o ponad 30 proc. Wśród najmłodszych rośnie problem nieprawidłowej masy ciała i problemów z kręgosłupem. Czy rośnie nam populacja otyłych Polaków?</p>
<h2>Dzieci w czasie pandemii</h2>
<p>Nauka online, zamknięte szkoły, baseny, sale sportowe i boiska spowodowały, że aktywność fizyczna wśród najmłodszych spadła o 33 proc. – wynika z raportu „Aktywność fizyczna i żywienie dzieci w czasie pandemii”.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>– Możemy mieć przyrost populacji osób otyłych i z nadwagą, prawdopodobnie zwiększy się także częstotliwość występowania wad postawy i bólu kręgosłupa</h3>
<p>– wymienia <strong>prof. Bartosz Molik, rektor AWF w Warszawie.</strong></p>
<p>Na zdrowie i kondycję dzieci przełożenie może mieć także coraz częściej diagnozowany zespół pocovidowy.<br />
– Bez zajęć wychowania fizycznego, mając zamknięte sale gimnastyczne, siłownie, pływalnie i inne ośrodki sportowe i rekreacyjne, mamy ograniczony dostęp do infrastruktury, jak i ograniczony dostęp do różnych form aktywności fizycznej. Nie pozostaje to bez wpływu na stan zdrowia i generalnie kondycję fizyczną Polaków, również dzieci – mówi prof. dr hab. Bartosz Molik, rektor Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie.</p>
<h2>Co mówią statystyki?</h2>
<p>Przed pandemią 65 proc. Polaków podejmowało aktywność fizyczną przynajmniej raz w miesiącu. Wraz z wiosennym lockdownem blisko połowa znacznie ograniczyła treningi – wynika z badania MultiSport Index 2020 firmy Benefit Systems. Nauka zdalna pogłębiła też problem słabej kondycji fizycznej wśród najmłodszych.</p>
<p>W czasie lockdownów dzieci realizowały wybraną formę aktywności fizycznej (rower, czas na podwórku, sportowe zajęcia zorganizowane, WF) przynajmniej godzinę dziennie średnio przez trzy–cztery dni w tygodniu. Przed pandemią było to prawie pięć dni w tygodniu. <strong>Mocno wzrosła liczba dzieci, które są aktywne dwa lub mniej dni w tygodniu – z 9 do 37 proc.</strong> Tylko co trzeci rodzic ocenił, że w trakcie pandemii dziecko poświęcało odpowiednio dużo czasu na ruch na świeżym powietrzu, a 61 proc. wskazało, że było go za mało.</p>
<h3>– Ma to wpływ na poziom wydolności fizycznej, mówię tutaj głównie o wydolności tlenowej, także na masę ciała. Jest wielce prawdopodobne, że w związku z tym okresem hipokinezji u większości osób wzrosła masa ciała, co może mieć wpływ na przyrost populacji osób otyłych i z nadwagą</h3>
<p>– wskazuje rektor AWF.</p>
<h2>Większy apetyt i mniej ruchu u polskich dzieci</h2>
<p>Tym bardziej że co piąte dziecko przyznało, że w czasie pandemii ma większy apetyt i podjada. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia w czasie pandemii statystyczny obywatel przytył o ok. 2 kg. Z powodu nieodpowiedniego trybu życia i ograniczenia aktywności fizycznej niemal do zera u części osób nasiliły się bóle pleców i kręgosłupa. Siedzący tryb życia może też przełożyć się na wady postawy u dzieci.</p>
<p>– Jeszcze przed pandemią dostawaliśmy informację, że dzieci coraz częściej skarżą się na takie objawy jak bóle kręgosłupa. Za moich czasów studenckich to była rzadkość. Wiążemy to z siedzącym trybem życia dzieci w szkolnych ławkach, ale teraz, kiedy uczą się w domu, siedzą o wiele więcej, bo nie poruszają się między zajęciami, więc liczba przypadków wad postawy, bólów kręgosłupa na pewno się zwiększyła – zauważa prof. Bartosz Molik.</p>
<h2>Dzieci po koronawirusie</h2>
<p>Dodatkowo na zdrowie dzieci, które przeszły koronawirusa, nawet bezobjawowo, po kilku miesiącach od choroby wpływa zespół pocovidowy. Objawia się to pogorszeniem kondycji fizycznej i ogólnym osłabieniem, może też prowadzić do chronicznego zmęczenia, duszności czy zaburzeń snu.</p>
<h3>– W niektórych krajach pojawiają się już propozycje, żeby po pandemii dzieci przeszły diagnostykę związaną z pracą układu krążenia, bo okazuje się, że występują także zaburzenia rytmu pracy serca. Są to bardzo niepokojące informacje</h3>
<p>– wyjaśnia rektor warszawskiej AWF.</p>
<p>Jak podkreśla, aktywność fizyczną Polaków można zwiększyć poprzez uświadamianie – zarówno dzieciom, jak i dorosłym – jej znaczenia dla zdrowia i kondycji człowieka.</p>
<p>– Chcemy ruszyć z promocją i budowaniem świadomości społecznej na temat potrzeby regularnej aktywności fizycznej, która ma wpływ na jakość życia. Chcemy te działania ukierunkowywać nie tylko w stronę dzieci i młodzieży, ale przede wszystkim rodziców. Jeżeli rodzic jest sprawny, co weekend idzie z dziećmi na spacer, gra w piłkę, biega, jeździ na wycieczki, jeździ na nartach, to i dziecko buduje w sobie potrzebę regularnej aktywności fizycznej. I to jest niezwykle potrzebne – wyjaśnia prof. Bartosz Molik.</p>
<h2>Zajęcia wychowania fizycznego</h2>
<p>Drugi ważny obszar działania to szkoła i zajęcia wychowania fizycznego. – WF to nie mogą być zajęcia, w których odliczamy, robimy tylko zbiórki, wyścigi bądź inne formy rywalizacji. Nie wszystkie dzieci mają chęć ciągłego konkurowania. Musimy dotrzeć do tych dzieci, dać im możliwość zabawy. WF ma cieszyć. Dzieci powinny czuć radość z uczestnictwa w zajęciach ruchowych – wyjaśnia rektor AWF.</p>
<p>Na początku kwietnia ruszył program resortu edukacji i AWF z całej Polski „Aktywny powrót uczniów do szkoły po pandemii”. W pierwszym etapie nauczyciele WF-u otrzymają wskazówki, jak pracować z dziećmi po długim okresie nauki zdalnej. Do końca roku szkolnego trwa rejestracja zainteresowanych nauczycieli. W drugim etapie, który ma ruszyć od września, mają powstać Sport Kluby, czyli dodatkowe aktywne zajęcia dla uczniów.</p>
<p><em>Źródło: materiały prasowe agencja Newseria</em><br />
<em>Fot. Bruno Kelzer/Unsplash</em></p>
<p>Przeczytaj też<a href="https://fitnessbiznes.pl/smartfon-zastepuje-dzieciom-i-mlodziezy-sport/"> Smartfon zastępuje dzieciom i młodzieży sport</a></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/rosnie-populacja-otylych-polakow/">Rośnie populacja otyłych Polaków</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl">Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/rosnie-populacja-otylych-polakow/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak wygląda sprawność młodego pokolenia?</title>
		<link>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/polskie-dzieci-zastygaja-w-bezruchu/</link>
					<comments>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/polskie-dzieci-zastygaja-w-bezruchu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Feb 2019 11:09:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trendy]]></category>
		<category><![CDATA[Aktywne Szkoły Multisport]]></category>
		<category><![CDATA[aktywność dzieci]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fitnessbiznes.pl/?p=5683</guid>

					<description><![CDATA[<p>Eksperci szacują, że co czwarte dziecko w Polsce spełnia zalecenia WHO dotyczące aktywności fizycznej, ćwicząc co najmniej godzinę dziennie. Sprawność młodego pokolenia z dekady na dekadę systematycznie spada. Aktywne Szkoły MultiSport Te statystyki można odwrócić. Udowadnia to program edukacyjny Aktywne Szkoły MultiSport, który zmobilizował do ruchu ponad 9 tysięcy uczniów z Dolnego Śląska. II edycja [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/polskie-dzieci-zastygaja-w-bezruchu/">Jak wygląda sprawność młodego pokolenia?</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl">Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><br />Eksperci szacują, że co czwarte dziecko w Polsce spełnia zalecenia WHO dotyczące aktywności fizycznej, ćwicząc co najmniej godzinę dziennie. Sprawność młodego pokolenia z dekady na dekadę systematycznie spada.</p>



<h2>Aktywne Szkoły MultiSport</h2>
<p>Te statystyki można odwrócić. Udowadnia to program edukacyjny Aktywne Szkoły MultiSport, który zmobilizował do ruchu ponad 9 tysięcy uczniów z Dolnego Śląska. II edycja programu ruszy wiosną 2019 r. w szkołach podstawowych w województwie mazowieckim.</p>



<p>Aktywne Szkoły MultiSport to program, który przez ostatni rok prowadzony był w 35 dolnośląskich szkołach podstawowych. Celem projektu jest inspirowanie dzieci, rodziców i nauczycieli do wprowadzenia większej aktywności fizycznej w codzienność uczniów szkół podstawowych.</p>



<p>&#8211; W każdej szkole, która wzięła udział w projekcie, przeprowadziliśmy warsztaty związane z aktywnością fizyczną. W warsztatach udział wzięli nauczyciele, rodzice, władze samorządowe, a przede wszystkim dzieci. Rezultatem tych spotkań były pomysły na aktywizację ruchową dzieci. Każda ze szkół opracowała co najmniej jedno rozwiązanie, takie jak aktywna droga do szkoły czy lekcje na piłkach do pilatesu. W większości były to niskobudżetowe rozwiązana, które jak się okazało, przyniosły świetne efekty – mówi Jakub Kalinowski, prezes Fundacji V4Sport, która realizuje projekt.</p>



<h2>Najnowszy pomiar sprawności fizycznej polskich dzieci</h2>
<p>W ramach inicjatywy Aktywne Szkoły MultiSport wszystkie dzieci dwukrotnie wzięły udział w teście sprawności Eurofit, który opiera się na 9 prostych ćwiczeniach fizycznych (m.in. skok w dal z miejsca, bieg wytrzymałościowy, próba równowagi, zwis na drążku). Pomiar przeprowadzony na początku i na końcu projektu pozwolił ocenić postępy dzieci i efektywność samego programu.</p>
<h3>W wyniku projektu Aktywne Szkoły MultiSport dzieci odzyskały 43% sprawności fizycznej, którą w ciągu dekady w latach 1999-2009 stracili ich rówieśnicy. Aż 86% szkół biorących udział w programie poprawiło poziom sprawności fizycznej swoich uczniów.</h3>
<p>Wyniki testu sprawnościowego z programu Aktywne szkoły MultiSport można porównać z danymi gromadzonymi od ponad 30 lat przez Akademię Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie.</p>



<p><strong>Dzięki tym pomiarom wiemy, że dzieci badane w 1979 roku przeciętnie były o 1,8% sprawniejsze, niż ich koledzy badani w 1999 roku i o blisko 4,5% sprawniejsze od rówieśników z 2009 roku.</strong> Wydawać się może, że to stosunkowo niewielkie zmiany. Jeśli jednak ta tendencja spadkowa się utrzyma, to niebawem sprawność fizyczna nawet 60 proc. dzieci w Polsce może być na słabym lub bardzo słabym poziomie w odniesieniu do rezultatów z 1979 roku – szczytu kryzysu społeczno-ekonomicznego w Polsce – zaznacza dr Janusz Dobosz z Narodowego Centrum Badania Kondycji Fizycznej, AWF Warszawa.</p>
<p>Jednym z przykładów spadku sprawności fizycznej jest próba zwisu na drążku na ugiętych ramionach. <strong>W 2018 r. chłopcy w wieku 10,5 lat byli w stanie przeciętnie utrzymać się w zwisie na drążku prawie 8 sekund, to blisko 4 sekundy krócej, niż ich rówieśnicy w 2009 r., ponad 7,5 sekundy krócej niż w 1999 roku i aż 16,5 s krócej niż ich rówieśnicy badani w 1979 roku.</strong></p>



<p>Dzieci biorące udział w projekcie Aktywne Szkoły MultiSport w ciągu 152 dni zdołały znacząco poprawić wyniki w tym ćwiczeniu. Na początku projektu chłopcy (10,5 lat) utrzymywali się średnio na drążku przez blisko 8 sekund, natomiast po zakończeniu programu poprawili swój wynik o ponad sekundę – dodaje dr Janusz Dobosz.</p>



<p>Największa poprawa sprawności fizycznej zauważalna jest wśród uczniów klas VI-VIII, którzy brali udział w programie. Najstarsi chłopcy, w przedziale wiekowym od 12,5 do 14,5 roku życia, poprawili wyniki w teście sprawnościowym dwa razy bardziej, niż ich koledzy z młodszych klas.</p>



<h2>Ruch to zdrowe ciało i bystry umysł</h2>
<p>Aktywność fizyczna wspiera rozwój psychofizyczny dzieci. Stymuluje prawidłowy rozwój układu kostnego i mięśniowego. Rozwija koordynację ruchową i funkcje poznawcze. &#8211; Odpowiednia dawka aktywności fizycznej poprawia funkcjonowanie mózgu, wpływając pozytywnie na koncentrację, pamięć i kreatywność dzieci. Wszystkie te elementy ułatwiają najmłodszym przyswajanie wiedzy &#8211; mówi dr Aneta Górska-Kot, specjalista pediatra.<br />Aktywność fizyczna to także najprostsza metoda profilaktyki.</p>



<p>-Ruch nie bez przyczyny jest naturalną potrzebą dzieci. Aktywność fizyczna nie tylko stymuluje rozwój fizyczny i psychiczny dzieci, ale także buduje ich zdrowie na przyszłość, obniżając ryzyko wstąpienia takich chorób cywilizacyjnych jak otyłość, cukrzyca typu II, czy nadciśnienie tętnicze. Badania pokazują, że obecnie co dziesiąty drugoklasista ma nieprawidłowe wartości ciśnienia tętniczego, a wskaźnik ten związany jest z poziomem nadwagi i otyłości – zaznacza dr Aneta Górska-Kot.</p>



<p><br /><strong>Aż 31,2 proc. ośmiolatków w Polsce ma nadmierną masę ciała, a z otyłością zmaga się 12,7 proc. z nich (badania COSI 2016). Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) siedzący tryb życia zajmuje czwarte miejsce wśród przyczyn śmiertelności ludzi na świecie &#8211; za nadciśnieniem tętniczym, paleniem tytoniu oraz podwyższonym poziomem glukozy we krwi.</strong></p>



<h2>Dzieci zastygają w bezruchu</h2>
<p>Najnowsze badania HBSC z 2018 r. pokazują, że zaledwie 21 proc. dziewcząt i 24 proc. chłopców w wieku 11 lat podejmuje godzinną, zaplanowaną aktywność fizyczną każdego dnia, zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia.</p>



<p>-Aktywność fizyczna przy tak wielu pozytywnych skutkach dla organizmu, nie powinna być postrzegana jako przykry obowiązek, a realna inwestycja w zdrowie. Tymczasem z badań przeprowadzonych w ramach programu Aktywne Szkoły MultiSport wynika, że wciąż do 20 proc. dzieci nie bierze udziału w lekcjach WF-u. W tej grupie aż 22 proc. zwalnianych jest na prośbę rodziców – podkreśla Adam Radzki, Członek Zarządu Benefit Systems, firmy będącej pomysłodawcą i fundatorem projektu Aktywne Szkoły MultiSport. <br />Eksperci podkreślają, że kluczową rolę w budowaniu odpowiedniego nawyku ruchu odgrywają rodzice. Tymczasem wciąż jedynie 44 proc. dzieci po szkole podejmuje aktywność fizyczną (spacery, jazda na rowerze) wspólnie z rodzicami. 48 proc. dzieci zawożonych jest do szkoły samochodem przez rodziców.</p>



<h2>Aktywność fizyczna dostosowana do preferencji dzieci</h2>



<p>-Z badania preferencji dzieci przeprowadzonego podczas pierwszej edycji programu ASM, dowiadujemy się m.in. że aktywność fizyczna najmłodszych kojarzy się przede wszystkim ze swobodną formą spędzania czasu wolnego i dobą zabawą. Dobra zabawa jest motywatorem do uprawiania aktywności fizycznej dla 79 proc. dzieci – podkreśla Jakub Kalinowski.</p>
<p>Zgodnie z oczekiwaniami dzieci test sprawnościowy Aktywnych Szkół MultiSport oparty został na bajkowej fabule. Uczniowie przystępując do testu, wkraczają w kolorową Galaktykę Bezruchu. Podczas wykonywania ćwiczeń stawiają czoła rozleniwionym potworom. Każde ćwiczenie łączy w sobie multimedialną technologię i interaktywną zabawę, ubraną w kolorowe grafiki.</p>



<p>Atrakcyjna forma ruchu i brak rywalizacji na poziomie indywidualnym sprawiły, że dzieci bardzo chętnie uczestniczyły w nietuzinkowym, kolorowym teście sprawnościowym. Dodatkowo podczas dnia testów dzieci, miały możliwość swobodnego pokazania swoich umiejętności w rozmaitych dyscyplinach sportowych, w których czują się dobrze – dodaje Jakub Kalinowski</p>
<p>Badanie ASM pokazało, że rywalizacja rządzi aktywnością najmłodszych dzieci. 60 proc. uczniów klas I-III bierze udział w zajęciach ruchowych, bo lubi wygrywać. Wśród starszych dzieci decydujący wpływ na podejmowanie aktywności fizycznej ma własna samoocena. 54 proc. dzieci z klas IV -VIII nie podejmuje konkretnych aktywności, z powodu złej samooceny swoich umiejętności.</p>



<p>Więcej inspirujących informacji na temat programu odnaleźć można na stronie internetowej <a href="https://www.aktywneszkoly.pl/">www.aktywneszkoly.pl </a></p>



<p><strong>Aktywne Szkoły MultiSport: </strong>To projekt, którego zadaniem jest aktywizacja ruchowa dzieci w wieku szkolnym i prawidłowa edukacja sportowa. Program sportowy ASM to 9 ćwiczeń sprawnościowych uznanych w teście sprawności EuroFit, połączonych w spójną fabularyzowaną, interaktywną grę. Do tej pory Projekt został zrealizowany w 35 szkołach z Dolnego Śląska, gdzie został sprawdzony poziom aktywności ponad 9 tysięcy dzieci. Realizatorem projektu jest Fundacja V4Sport, jego pomysłodawca i fundatorem firma Benefit Systems. Więcej informacji na temat projektu odnaleźć można na stronie internetowej www.aktywneszkoly.pl.</p>



<p><strong>Test EuroFit+ </strong>&#8211; Europejski Test Sprawności Fizycznej EuroFit to narzędzie stworzone do pomiaru poziomu sprawności fizycznej Europejczyków. Ideą powstania testu było zaprojektowanie metody badania, która bez względu na miejsce i okoliczności, da miarodajny, wystandaryzowany wynik, który łatwo jest interpretować i porównywać. EuroFit+, wykorzystywany w Programie Aktywne Szkoły MultiSport, został wzbogacony o nowoczesne rozwiązania technologiczne. Wykonując ćwiczenia sprawnościowe uczniowie przechodzą poszczególne misje, zdobywają punkty i przede wszystkim dobrze się bawią.</p>



<p><em>Źródło: materiały prasowe Benefit Systems</em></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/polskie-dzieci-zastygaja-w-bezruchu/">Jak wygląda sprawność młodego pokolenia?</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl">Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/polskie-dzieci-zastygaja-w-bezruchu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Co piąty gimnazjalista nie ćwiczy na zajęciach z WF-u</title>
		<link>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/co-piaty-gimnazjalista-nie-cwiczy-na-zajeciach-z-wf-u/</link>
					<comments>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/co-piaty-gimnazjalista-nie-cwiczy-na-zajeciach-z-wf-u/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Jan 2019 09:04:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trendy]]></category>
		<category><![CDATA[aktywność dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[Drużyna Energii]]></category>
		<category><![CDATA[Energa]]></category>
		<category><![CDATA[Instytut Żywności i Żywienia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fitnessbiznes.pl/?p=5484</guid>

					<description><![CDATA[<p>Polskie dzieci mają problemy z otyłością – Instytut Żywności i Żywienia wskazuje, że nawet 23 proc. uczniów szkół podstawowych cierpi na nadwagę lub otyłość. Do tego rzadko ćwiczą. Tylko w klasach IV–VI w szkołach podstawowych zwolnienia z WF ma 15 proc. dzieci. NIK podaje, że w przypadku uczniów gimnazjum ten odsetek przekracza 20 proc. Zamiast [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/co-piaty-gimnazjalista-nie-cwiczy-na-zajeciach-z-wf-u/">Co piąty gimnazjalista nie ćwiczy na zajęciach z WF-u</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl">Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading">Polskie dzieci mają problemy z otyłością – Instytut Żywności i Żywienia  wskazuje, że nawet 23 proc. uczniów szkół podstawowych cierpi na  nadwagę lub otyłość. Do tego rzadko ćwiczą. Tylko w klasach IV–VI w  szkołach podstawowych zwolnienia z WF ma 15 proc. dzieci. NIK podaje, że  w przypadku uczniów gimnazjum ten odsetek przekracza 20 proc. Zamiast  aktywności fizycznej wybierają smartfony i tablety. Aktywność fizyczną  dzieci i młodzieży wspiera Grupa Energa, która postanowiła kontynuować  program Drużyna Energii. </h2>



<p>Ponad 20 proc. polskich uczniów szkół podstawowych i gimnazjów ma nadwagę. Ma to związek z tym, że nawet co piąty gimnazjalista nie ćwiczy na zajęciach z wychowania fizycznego. W dzieciach można jednak obudzić zainteresowanie sportem. Sprzyjają temu sukcesy naszych zawodników i zachęty ze strony sportowców. Pokazała to pierwsza edycja programu Drużyna Energii, w którym szkoły i uczniowie – zachęcani przez gwiazdy polskiego sportu – brali udział w sportowej rywalizacji. Teraz rusza druga edycja akcji. Każde dziecko, które uda nam się oderwać od tabletu, konsoli czy smartfona, będzie naszym wielkim sukcesem – podkreśla Grzegorz Bałkowiec z firmy Energa, inicjatora akcji.</p>



<p>– Kiedy byłem młodym chłopakiem, chciałem być jak Ronaldinho, nauczyć się wykonywać dokładnie takie triki. Myślę, że przez sukcesy polskiej reprezentacji czy projekty takie jak Drużyna Energii jesteśmy w stanie tę ciekawość dzieci odpowiednio pokierować – mówi agencji informacyjnej Newseria Krzysztof Golonka, mistrz świata trików piłkarskich, ambasador Drużyny Energii.</p>



<p>– W pierwszej edycji Drużyny Energii zgłosiło się aż 600 szkół, a filmików, które nadesłały dzieciaki, naśladując naszych sportowych ambasadorów, było ponad 20 tys. – podkreśla Grzegorz Bałkowiec, zastępca dyrektora departamentu marketingu i komunikacji w firmie Energa. – Rozszerzamy ten projekt o kolejną dyscyplinę, jaką jest koszykówka. Jest to nasz świadomy wybór, ponieważ jesteśmy partnerem strategicznym Energa Basket Ligi Kobiet, Energa Basket Ligi Mężczyzn, a także zasilamy naszą kadrę Polski, która ma teraz szansę po 50 latach pojechać na mistrzostwa świata do Pekinu.</p>



<p><strong>Program Drużyna Energii przeznaczony jest dla uczniów klas VI-VIII szkoły podstawowej. Do zgłoszenia szkoły, wystarczy nagrać trwające od 15 do 300 sekund wideo, na którym uczniowie i nauczyciele pokażą. że sport to ich pasja. Liczy się inwencja – sto najbardziej kreatywnych szkół co miesiąc będzie walczyć o lekcję WF z ambasadorami akcji. Zadaniem będzie nagranie jak największej liczby filmików, na których uczniowie wykonują ćwiczenia przygotowane przez sportowców.</strong></p>



<p>Organizatorzy obliczyli, że bilans I edycji to 35 tys. spalonych kalorii i zarażenie dzieci sportową pasją.</p>



<p>– Myślę, że pierwsza edycja przyciągnęła dzieci tym, że tacy sportowcy jak Krzysztof Ignaczak i ludzie związani ze sportem, są w stanie bardzo dużo pokazać tym dzieciom. Tego się nie zapomina. Jak dzieci obcują z gwiazdami, które potrafią zrobić np. triki piłkarskie, to jest dla nich namacalny dowód na to, że można się tego nauczyć, że każdy, kto trochę potrenuje, będzie w stanie to zrobić – ocenia Izabela Bełcik, była siatkarka, reprezentantka Polski.</p>



<p>Wizyta ambasadorów – uznanych sportowców to dla dzieci wielkie wydarzenie. To oni w ramach Drużyny Energii przeprowadzają treningi i namawiają do aktywności. Pomagają im w tym narzędzia kojarzone raczej z czymś innym niż sportem, czyli internet i media społecznościowe. I to właśnie one w dużej mierze przesądziły o dużym sukcesie pierwszej edycji.</p>



<p>– Na początku potrzebna jest rozrywka. Jeżeli dziecko w tej dyscyplinie sportu czy w tej pasji się zakocha, to będzie szukało dalszej drogi, żeby w przyszłości robić to profesjonalnie. Mam nadzieję, że właśnie dzięki takiej atrakcyjnej formie naszego projektu jesteśmy w stanie to zaszczepić – podkreśla Krzysztof Golonka.</p>



<p>– Jesteśmy i w małych, i w dużych szkołach, docieramy z projektem nie tylko do dużych aglomeracji, nie tylko tam, gdzie dzieci mają okazje spotykać sportowców na imprezach sportowych, ale również do małych miejscowości, gdzie często jest to jedno z największych wydarzeń w historii miasta – mówi Robert Leszczyński, dyrektor marketingu sportowego w New Balance Polska, będącego partnerem technicznym programu Drużyna Energii.</p>



<p><strong>Szkoły mogą zgłaszać się do projektu do 10 lutego za pośrednictwem strony www.DruzynaEnergii.pl. Wybrane placówki do czerwca będą rywalizować o udział w wielkim finale. Trzy najlepsze dostaną czeki na wyposażenie sali gimnastycznej w sprzęt sportowy, a najlepsza szkoła otrzyma też puchar Drużyny Energii.</strong></p>



<p><em>Źródło: agencja informacyjna Newseria</em></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/co-piaty-gimnazjalista-nie-cwiczy-na-zajeciach-z-wf-u/">Co piąty gimnazjalista nie ćwiczy na zajęciach z WF-u</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl">Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/co-piaty-gimnazjalista-nie-cwiczy-na-zajeciach-z-wf-u/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
